今回は、子どものお肌の保湿について
実際に私がしてきたケアと、皮膚科医に褒められた話をしていくよ。
私自身、小さい頃からアトピー肌。
湿疹はないけど、とにかく乾燥肌で年中カサカサ、粉雪状態。
だからこそ、自分の子どもには
「お肌だけはちゃんとケアしてあげたい」って思ってた。
新生児期に選んだ保湿剤
「保湿は生まれた日から大事」って見て、いろいろ調べたんだけど…
いざ新生児を前にすると
👉 この薄くてか弱い肌に市販クリーム塗って大丈夫？
ってめちゃくちゃ不安になった。
悩んだ結果、選んだのが 馬油。
理由はシンプルで
「昔から使われてる安心感」。
私が使ってたのは
👉 ソンバーユ 無添加馬油
・口に入ってもOK
・授乳中の乳頭ケアにも使える
・塗ったまま授乳できる
「安心すぎるだろ。」ってなって採用。
実際、伸びもよくてスルスル塗れる。
1ヶ月健診では助産師さんに
「この時期肌トラブル多いけど、お肌ピカピカですね」
って言われたくらい。
その後いろいろ試してたどり着いた結論
馬油がなくなってからは
ベビー用保湿クリームをいくつか試した。
そして最終的に落ち着いたのがこれ👇
👉ミノン全身保湿ミルク
ミノンを選んだ理由
・赤ちゃんにも使える低刺激処方
・朝塗れば夕方まで続く保湿力
・ベタつかない
・ドラッグストアでほぼ確実に買える
「なんとなく」で選んだのに、気づいたらずっとこれ。
皮膚科で褒められた話
長女が2歳のとき、背中にポツポツができて受診したら
「肌の状態すごくいいね。ちゃんと保湿できてる」
って言われた。
さらに、次女の湿疹で別の皮膚科に行ったときも
「毎日ちゃんと塗ってますよね？肌を見れば分かります」
って言われたのよ。
これ、普通にめちゃくちゃ嬉しい。
大人の私にも効いた話
普段カサカサでかゆくなる私の肌に
「ちょっとだけ貸してくれ…」って使ってみたら
👉 3日で改善
子ども用にと思ってたのに、普通に自分も使ってる（笑）
保湿で一番大事なこと
これはほんとに実感してるんだけど
👉 ”1回たっぷり”より、”こまめに何回も”
こっちの方が圧倒的に保湿される。
✔ 赤ちゃん → 1日3〜4回でもOK
✔ 普段 → 朝とお風呂後の2回はマスト
ちょっとした体験談（頭皮のカサカサ）
子どもの頭皮がカサカサして皮むけしてたとき
ステロイドローションでもなかなか良くならなかったのに
このミノンミルク塗ってたらいつの間にか改善してたこともあった。
（※これは個人の体験です）
デメリット
正直ひとつだけ。
👉 詰め替えが店頭であまり売ってない
これだけ。
私はアマゾンで定期購入しているよ！
まとめ
✔ 新生児は低刺激・シンプルな保湿から
✔ 合うものを見つけたら春夏秋冬、継続が大事
✔ こまめな保湿が一番効く
※湿疹や赤みがある場合は自己判断せず、皮膚科を受診してね！
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