こんにちは、たんこです！
育休からの復帰が近づくと
胸の奥がざわざわして、
いろいろな不安がこみあげて
涙がでてしまうことがある。
結構ハートが繊細なタイプです。
こんな顔してるけど。
「復帰前のように仕事ができるかな」
「子どもは大丈夫かな」
「家のことまわせるかな」
そして私は、
”自分の時間もほしい”と思ってしまう
自分への罪悪感にも揺れていた。
🍀正直な気持ち
私は看護師で、今月から育休復帰。
この、体力も気力も使う。
だから本音では
土日祝もたまに働いて
平日に一人の時間が欲しい。
でもそうすると、子どもは週６で保育園になることも。
「かわいそうかな」
「母親としてどうなんだろう」
「夫が平日休みのと木に、子どもも保育園休ませたら夫が休めないかも」
そんな気持ちがぐるぐるして
考えるだけで涙がでた。
🍀気づいたこと
私は二人目の産後４ヶ月ごろ、無理をしてメニエールになったことがある。
仕事と家庭を両立させようと必死になるも空回りして、仕事に行く最中車内で泣いたこともある。
余裕がなくなると涙が出てしまうタイプ。
”頑張れるタイプ”じゃないって
自分でよくわかってる。
だからこそ、
無理を積み重ねると一気に崩れるって
体で知ってる。
５月は気圧も生活リズムも不安定。
だから私は決めた。
「一気に詰めない。ゆっくり慣れる」
これは逃げじゃなくて
家族を守るための選択。
🍀家族みんなで ”頑張らずに過ごす５月”
私はずっと
「私が頑張らなきゃ」
「私がしっかりしなきゃ」
って思い込んでた。
でも最近、ふっと気づいた。
５月は、家族みんなで
”頑張らずに過ごす月”でいいんじゃないか。
夫も不規則勤務で夜勤もあるから疲れている。
子どもたちも新しい環境でがんばっている。
私も復帰で心が揺れている。
だったら、
誰か一人が頑張るんじゃなくて、
みんなでゆるく、ただ過ごせばいい。
完璧じゃなくていい。
家事が回らなくてもいい。
泣く日があってもいい。
「今日はこれで十分」
そう言い合える５月でいい。
みんなにメッセージ
もし今、同じように悩んでいる人がいたら伝えたい。
●罪悪感があるのは、子どもを大切に思っている証拠
週６保育園でも、
子どもは友達と遊んで
先生に見守られて
家ではできない経験をたくさんさせてもらえる。
●”ひとりの時間がほしい”は
わがままじゃない
お母さんが笑っている家が、
子どもにとって一番安心できる場所。
●無理しない働き方は、
家族を守る選択
お母さんが元気でいることが、
家族全員の幸せにつながる。
●そして５月は、家族みんなで
”がんばらずに過ごす月”でいい
ゆっくりでいい。
揺れながらでいい。
ただ、いっしょに過ごせばいい。
🍀最後に
私はズボラで気にしすぎで、
すぐ泣くタイプ。
でもそんな私でも、
少しずつ前に進んでる。
あなたも大丈夫。
気張らずに、
いっしょに過ごしていこう。
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